Пресс за 30 дней — 6 Кубиков для Андроид

Пресс за 30 дней — очередное фитнес приложение от известного разработчика Leap Fitness Group поможет вам накачать стальной пресс. Тренируйтесь без какого-либо уровня подготовки и наличия экипировки. Занимайтесь в удобное для себя время дома, уделяя всего 20-30 минут в день и результат не заставит себя долго ждать.

В программе вы найдете большое количество планов, которые подойдут для множества задач: убрать жир с живота, приобрести каменный пресс или накачать кубики.

Умное приложение Six Pack in 30 Days Abs Workout самостоятельно подберет системную и научно обоснованную программу для любой задачи — не важно, профессионал вы или новичок. Делайте упражнения на различные группы мышц (косые, прямые мышцы живота) и занимайтесь максимально эффективно.

Просто выберите желаемую цель и программа на следующие 30 дней будет подобрана для вас автоматически. Тренировки не будут вас переутомлять, ведь каждые 3 дня вы будете уходить на заслуженный отдых и восстанавливаться для преодоления следующего рубежа. Просто поставьте четкую цель и занимайтесь на протяжении всех 30 дней с личным карманным тренером в виде утилиты.

Особенности приложения Пресс за 30 дней:

• разнообразие упражнений и программ тренировок — выбирайте любую, в зависимости от предпочтений, и идите к результату ежедневно;
• устанавливайте напоминания и никогда не пропускайте занятия, регулярность — ключ к успеху;
• отличный способ контролировать вес и набирать мышечную массу;
• автоматическое повышение сложности и интенсивности, чтобы вы не стояли на одном месте;
• ведение интерактивного дневника;
• подходит для любого уровня подготовки: новичок или профессионал, подросток, мужчина или женщина.

Занятия основаны на принципах интенсивных круговых тренировок, что по эффективности похоже на работу в зале — отличный выбор, если у вас нет денег или времени, чтобы посещать тренажерный зал и работать с индивидуальным тренером. А благодаря наличию удобной статистики и истории тренировок вы сможете наблюдать за своим прогрессом в любое время.

Скачать тренировки Пресс за 30 дней на Андроид без смс и без регистрации с нашего сайта.